پایان دادن به سکوت در سکوت جهانی کوستو

کتاب، برنامه های تلویزیونی، فیلم ها، مجلات و یا موسیقی برای به اشتراک گذاشتن، مشاور به کشف ... بحث را به اخبار موثر بر به هیچ وجه econology، محیط زیست، انرژی، جامعه، مصرف (قوانین جدید و یا استاندارد) ...
جانیک
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 19224
سنگ نوشته : 29/10/10, 13:27
محل سکونت: کبود
X 3491




تعادل جانیک » 20/07/15, 13:25

جانیک نوشت:
ما نمی توانیم یک رفتار ضد فیزیولوژیکی را ملاک این حقیقت ساده قرار دهیم که عادات و رسوم آنها را تصویب کرده اند.

این فقط آداب و رسوم یا عادات نیست ... بلکه ضرورت و تکامل گونه هاست که باعث ...

در حقیقت ، گاهی اوقات ضرورت حاکم است ، مانند کشورهای بسیار سرد که پوشش گیاهی بسیار نادر است ، برای جوامع عشایری که به سختی می توانند مزارع و باغ خود را بر دوش خود حمل کنند ، همین امر حاکم است.
از طرف دیگر ، برای تکامل بحث بدون ارزش است. در واقع تمام فسیل های انسان دندانی مشابه دندان های ما نشان می دهند (بنابراین هیچ تکاملی وجود ندارد) و حتی آسیب شناسی هایی که مخصوص جمعیت کم تحرک فعلی در نظر گرفته می شوند و با توجه به اینکه نوع دندانی خانواده مواد غذایی را تعیین می کند ، اتفاق نظر علمی وجود دارد.
(در صورت بیان علمی معکوس ، من به چنین مرجعی و منشأ آن علاقه مند هستم)

در مورد شرایط دامپروری و بهره برداری از حیوانات به روش صنعتی (که بعضی اوقات باعث می شود قلبم بلند شود) و این واقعیت که ما بیش از حد از محصولات حیوانی استفاده می کنیم خوبم ... اما برای انکار 10enes از هزاران سال تکامل که ما را وادار کرده امروز در مورد آن صحبت کنیم ... برای من این هم یک ریا بزرگ است ...

در بالا به تکامل مراجعه کنید! علاوه بر این ، این مسئله ریا نیست بلکه صرفاً تجارت برای بخشهای مهم اقتصاد ما و لابی های آنها است.
به عنوان یک نشانه ، سیگار کشیدن برای چندین قرن وجود داشته است (و در بسیاری از فرهنگ ها) و با این حال روند تکامل نقشی ندارد زیرا مصرف آن همچنان منبع آسیب شناسی های جدی و گاه کشنده است.
شما یک ساپینس ساپینس هستید که مقابل رایانه ای نشسته اید و واژه خوب را تبلیغ می کنید ... نه یک کرون مگنی که برای کندن ریشه زمین را خراش می دهد ...

برای خراشیدن زمینی که من از آن مطلع هستم نیازی به کرونا نیست!
وقتی می بینم که چه چیزی به صورت ارگانیک روی مربع سیب زمینی 200 متری ام برداشت می کنم ... نمی توانم ببینم که منتظر فصل بعدی هستم تا دوباره بخورم ...

cromagnons در 200m2 کشت نمی کند ، آنها پوشش گیاهی فراوان و متنوعی را انتخاب می کنند و نه انتخاب کاهش یافته توسط زراعت فعلی ما. با این حال ، این کالبدشناسی افراد را تغییر نمی دهد.
و گیاهان ... آیا از آنها پرسیدید که وقتی آنها را جمع کردید متحمل رنج شدند ؟؟؟

این یکی آنقدر فرسوده است که پر از سوراخ است.
بحث در مورد رنج بردن یا نبودن بیان نمی شود. گاو بیش از شیر برای غزال نسبت به علفی که می چراند ترحم ندارد. بنابراین مسئله حساسیت به سطح پوست نیست ، بلکه درمورد نوع غذایی است که برای مصرف فرد چه حشره ای باشد ، چه گیاهی باشد ، یک حیوان دریایی یا خشکی باشد.
0 x
آواتار د l 'utilisateur
درشت دستور
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6513
سنگ نوشته : 04/12/08, 14:34
X 1636




تعادل درشت دستور » 20/07/15, 14:03

پوشش گیاهی فراوان و متنوع را جمع کنید ... در اینجا جواب این است ... برای رفع نیازهای یک گیاهخوار ... شما هنوز هم باید قادر به انجام آن باشید زیرا اگر عشایر ، مهاجر یا صاحب زمین بزرگ نیستید ... منوی شما به احتمال زیاد بسیار متنوع خواهد بود ... اما به عنوان یک فرد افراطی همیشه پاسخی خواهید داشت ... که علاوه بر این باعث نمی شود نظر من عوض شود زیرا من یک احمق هستم ... احمق خوبی شناخته شده است ، این نظر من را تغییر نمی دهد ... و همانطور که من مدت امید به زندگی اولین جد خود را برای مدتی گذشتم ... من به خودم می گویم که بالاخره همه چیز را بخور برای من خیلی بد نبود ...
0 x
تنها چیزی که امن در آینده است. این است که ممکن است شانس است که آن را به انتظارات ما مطابقت وجود دارد ...
جانیک
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 19224
سنگ نوشته : 29/10/10, 13:27
محل سکونت: کبود
X 3491




تعادل جانیک » 20/07/15, 15:31

پوشش گیاهی فراوان و متنوع را جمع کنید ... در اینجا جواب این است ... برای رفع نیازهای یک گیاهخوار ... شما هنوز هم باید قادر به انجام آن باشید زیرا اگر عشایر ، مهاجر یا صاحب زمین بزرگ نیستید ... منوی شما بسیار متنوع است ...

همه چیز به آنچه متنوع می گوییم بستگی دارد. ناگفته نماند که استیک سیب سرخ شده ، پیتزا با آنچو ، یا مک دو ، بسیار متنوع نیست.
اما به عنوان یک افراطی همیشه پاسخی خواهید داشت ...

افراط گرایی چیست؟ اگر جلوتر از سایرین و هر حوزه دیگری نروید و اگر به همكاران مختلف این سایت اعتماد داشته باشم ، افراط گرایانی بهم می ریزند.
چه کسی علاوه بر این باعث نمی شود که من تغییر عقیده دهم زیرا من یک احمق هستم ... و این کاملا شناخته شده است که یک عقیده ذهن من را تغییر نمی دهد ... و همانطور که سن انتظار زندگی را پشت سر گذاشتم از پدران و اجداد من مدت طولانی است ... من به خودم می گویم که بالاخره خوردن همه چیز برای من خیلی بد نبود ...

در آنجا ، شما به درستی خاطر نشان می کنید که هر کس زندگی خود را انتخاب می کند یا مطابق با سنتهایی است که از نیاکان خود به ارث برده است. این هیچ یک از احمق های دیگر ، در اکثر موارد ، مطابق یا ضد کنفورمیست نیست.
0 x
آواتار د l 'utilisateur
درشت دستور
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6513
سنگ نوشته : 04/12/08, 14:34
X 1636




تعادل درشت دستور » 20/07/15, 15:59

غیر متعارف .... شما ممکن است به این دلیل باشد که تصمیم گرفته اید مطابق آداب و رسومی که اجدادتان به شما القا کرده اند پیروی نکنید ... اما فرزندان و نوه هایتان در محیط خود گیاهخوار هستند ... آنها در مقایسه با به محیط آنها ...
و همه گیاهخواران هر روز از استیک سرخ شده راضی نیستند ... بعضی ها هستند که فقط گوشت و محصولات حیوانی را به روشی متوسط ​​می خورند ... این ظهر را با 4 میگو و دو گردو می بینید. گوش ماهی من کینوا و کدو سبز هم داشتم ... امشب گوجه فرنگی است ، سالاد (از باغ) می تواند یک ماست و یک میوه باشد (صنعتی چون سیب ها و هلوهای من حداقل یک ماه نمی رسند) J پدر و مادر من در هر وعده غذایی گوشت می خورند ... پیرمرد من 70 ساله است ... و برای استراحت او چوب را می شکافد ...

نوش جان...
0 x
تنها چیزی که امن در آینده است. این است که ممکن است شانس است که آن را به انتظارات ما مطابقت وجود دارد ...
جانیک
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 19224
سنگ نوشته : 29/10/10, 13:27
محل سکونت: کبود
X 3491




تعادل جانیک » 20/07/15, 19:00

غیر متعارف .... شما ممکن است به این دلیل باشد که تصمیم گرفته اید مطابق آداب و رسومی که اجدادتان به شما القا کرده اند پیروی نکنید ... اما فرزندان و نوه هایتان در محیط خود گیاهخوار هستند ... آنها در مقایسه با به محیط آنها ...

الف) نه من و نه فرزندان و نوه هایم وگان نیستیم و در بسیاری از نکات در مورد این روش اختلاف نظر دارم. اما همه حق دارند زندگی خود را همانطور که صلاح می دانند زندگی کنند ... البته از جمله شما!
ب) من از پدر شما بزرگتر هستم و چوب نیز می شکنم.
ج) من کسی را محاکمه نمی کنم ، بلکه سیستمی است که با دانش فیزیولوژی و آناتومی مغایرت دارد. اما این همه وظیفه دارند که خودشان انتخاب کنند!
0 x
آواتار د l 'utilisateur
citro
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 5129
سنگ نوشته : 08/03/06, 13:26
محل سکونت: بوردو
X 11




تعادل citro » 22/07/15, 13:01

جانیک نوشت:
وقتی می بینم که چه چیزی به صورت ارگانیک روی مربع سیب زمینی 200 متری ام برداشت می کنم ... نمی توانم ببینم که منتظر فصل بعدی هستم تا دوباره بخورم ...
cromagnons در 200m2 کشت نمی کند ، آنها پوشش گیاهی فراوان و متنوعی را انتخاب می کنند و نه انتخاب کاهش یافته توسط زراعت فعلی ما. با این حال ، این کالبدشناسی افراد را تغییر نمی دهد.
این چیزی نیست که مردم شناسان می گویند. :?

اگر کاملاً بدانیم که چاقی عمدتا با عادات غذایی ما مرتبط است ، بدن انسان قرن ها و هزاره ها بسته به رژیم غذایی ، نظم و مقدار آن تکامل یافته است:

به دلیل از بین رفتن قحطی و سیاست های غذایی متنوع ، در یک قرن (بیش از 20 سانتی متر) تعداد جمعیت اروپا و فرانسه رشد شدیدی داشته است.

جمعیت هایی که مانند هند از کمبود به فراوانی می رسند "از نظر ژنتیکی چاق" می شوند زیرا برنامه های ژنتیکی آنها برای ذخیره انرژی در دوره های فراوان ، در پیش بینی دوره های کمبود ، آنها را مستعد چاقی می کند.

در نظر گرفته می شود که تکامل homo erectus به سمت homo sapiens با مصرف گوشت پخته مرتبط است ، که به طور قابل توجهی انرژی مورد نیاز برای جویدن گوشت خام ، یک منبع مهم پروتئین را کاهش داده است.
این امر منجر به آتروفی عضلات فک بالا و لنگر انداختن آنها بر روی قوس ابرو می شود که اهمیت خود را از دست می دهند و باعث پیشرفت جعبه جمجمه و افزایش حجم آن و مغز می شود.
8)
0 x
آواتار د l 'utilisateur
درشت دستور
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6513
سنگ نوشته : 04/12/08, 14:34
X 1636




تعادل درشت دستور » 22/07/15, 13:19

قبلاً درباره موضوعی دیگر به جانیچ گفته ام .... اما نه ، این لابی های گوشتی بودند که باعث شدند آنها صحنه های شکار را در غارها ترسیم کنند ...
من شخصاً بسیاری از مستندهای علمی معروف را از تلویزیون تماشا می کنم ... یک بار دیدم یکی از پزشکان در حال بررسی وضعیت سلامتی یک دیوانه آهسته دویدن است + رژیم گیاهخواری ... این نهایی بود او دارای اسکلت یک ورزشکار از همان نوع با رژیم غذایی متعادل همه چیزخوار بود که 20 سال بزرگتر باشد ...
اما بعد از اینکه یک بزرگسال غربی با فعالیت بدنی متوسط ​​می تواند بدون گوشت ماهی در 99٪ مواقع قانع شود ... کودک یا معتادی که حرکت می کند ... با احتیاط ...

آخرین من (15 ساله در ماه آگوست) از روز یکشنبه در مزارع کار می کند ... بدون چاقی ، می گویم که او برای دیدن رقت انگیز نبود ... حتی اگر او یک خورنده بزرگ و نسبتاً اسپرت نباشد (دوچرخه سواری ، و شنا در رودخانه) ... من می توانم به شما تضمین کنم که او سه روز دچار سکته مغزی چنگال شده است که تأثیر جدی گرفته است ... برگ های گوجه فرنگی من و تخته سالاد من (در میان دیگران) با شادابی بلعیده می شوند که خوب دیدن ... این غذا این است که از سلامتی خوبی برخوردار است
0 x
تنها چیزی که امن در آینده است. این است که ممکن است شانس است که آن را به انتظارات ما مطابقت وجود دارد ...
جانیک
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 19224
سنگ نوشته : 29/10/10, 13:27
محل سکونت: کبود
X 3491




تعادل جانیک » 22/07/15, 13:52

citro سلام
cromagnons در 200m2 کشت نمی کند ، آنها پوشش گیاهی فراوان و متنوعی را انتخاب می کنند و نه انتخاب کاهش یافته توسط زراعت فعلی ما. با این حال ، این کالبدشناسی افراد را تغییر نمی دهد.

این چیزی نیست که مردم شناسان می گویند.
اگر کاملاً بدانیم که چاقی عمدتا با عادات غذایی ما مرتبط است ، بدن انسان قرن ها و هزاره ها بسته به رژیم غذایی ، نظم و مقدار آن تکامل یافته است:

من به چاقی اشاره نکردم ، اما آسیب شناسی های مرتبط با یک سبک زندگی بی تحرک (که چاقی فقط یکی از ویژگیهای آن است و از مهمترین آنها دور است)

به دلیل از بین رفتن قحطی و سیاست های غذایی متنوع ، در یک قرن (بیش از 20 سانتی متر) تعداد جمعیت اروپا و فرانسه رشد شدیدی داشته است.

به جز اینکه یکی از مهمترین پارامترها ضروری است ، هزینه های بدنی اولیه همانطور که برای هزاره ها اتفاق افتاده است (بدون آسانسور ، بالابر ، دیگ بخار سوخت و غیره) رشد اولیه عضله متناسب با آن توسعه آن را در اندازه کاهش می دهد. لباس دوره ، زره نشان دهنده شانه ، نیم تنه بسیار پهن و پاهای بسیار کوتاه ... و درهای بسیار کم (برای ما) از جمله در جمعیت مرفهی است که از قحطی به دور نیستند و اندازه طی قرن ها به سختی تغییر کرده است. اما اندازه آن توسط سیستم هورمونی تعیین می شود و ما در هر زمان بسیار بزرگ و بسیار کوچک می دانیم

جمعیت هایی که مانند هند از کمبود به فراوانی می رسند "از نظر ژنتیکی چاق" می شوند زیرا برنامه های ژنتیکی آنها برای ذخیره انرژی در دوره های فراوان ، در پیش بینی دوره های کمبود ، آنها را مستعد چاقی می کند.

من هندی نیستم و بنابراین قادر به ابراز عقیده نیستم ، اما کشور ما فرصت های زیادی را برای مقایسه فراهم می کند و به طور کلی VG ها نسبت به افراد غیر VG کمتر "بیمار" هستند ، که مانع نمی شود ، فعالیت بدنی یکدیگر (و پرخوری آنها) برای جمع کردن چند پوند اضافی ، اما به ویژه خیلی کمتر از سایر آسیب شناسی ها از جمله سرطان ها که شما را خیلی ترساند.

در نظر گرفته می شود که تکامل homo erectus به سمت homo sapiens با مصرف گوشت پخته مرتبط است ، که به طور قابل توجهی انرژی مورد نیاز برای جویدن گوشت خام ، یک منبع مهم پروتئین را کاهش داده است.

در آنجا دوباره افسانه پروتئین (گیاهی یا حیوانی) وجود دارد که مصرف آن را توجیه می کند. من همچنین از این عجله دیوانه وار با دانه های سویا که به انواع مختلف خورده شده اند شوکه شده ام. " این VG دیوانه هستند ! "
بنابراین پخت و پز باعث مصرف بیش از حد می شود (مانند همه محصولات پخته شده هرچه که باشد) و پروتئین ها منحصراً حیوانی نیستند. به بزرگترین ، قوی ترین حیوانات (فیل ، بوفالو ، اسب آبی ، کرگدن و غیره) نگاه کنید که مصرف نمی کنند هر پروتئین حیوانی و در عین حال عضلات ، استخوان های قوی و بدون مصرف لبنیات یا پنیرهای بدبو دارند. همه اینها چیزهایی است که توسط رژیم های غذایی تأیید نشده است. نمایشی دیگر از نظر فلسفی را پیدا کنید!

داشتن منجر به آتروفی عضلات فک بالا و لنگر انداختن آنها روی قوس ابرو شد چه کسی خواهد داشت اهمیت خود را از دست داده و از پیشرفت جعبه جمجمه و افزایش حجم آن و مغز حمایت می کنند.

پاسخ من در جمله شماست: """ نتیجه حاصل می شد که نتیجه می گرفت بین پیش فرض ها ، حدس ها و حقیقت تفاوت فاحشی وجود دارد و برای هر چیزی مناسب است. به همین ترتیب ، مردم شناسان رژیم درمانی نیستند و بالعکس. در غیر این صورت ، هر کس در نمازخانه خود باقی می ماند و در بسیاری از موارد با یکدیگر تناقض دارد.
0 x
آواتار د l 'utilisateur
درشت دستور
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6513
سنگ نوشته : 04/12/08, 14:34
X 1636




تعادل درشت دستور » 22/07/15, 15:05

جانیک نوشت:اما کشور ما فرصتهای زیادی برای مقایسه فراهم می کند و VG به طور کلی کمتر از "غیر VG" بیمار است ، که بسته به فعالیت بدنی یکدیگر (و حرص و آز آنها) مانع از تجمع نمی شود چند پوند اضافی ، اما مهمتر از همه ، آسیب های دیگر از جمله سرطان هایی که خیلی ترسناک هستند.



در حال حاضر ... افرادی که روند غذایی گیاهخواری را آغاز می کنند افرادی هستند که از همبستگی غذا و سلامتی آگاه می شوند ... از آنجا همه آنها در مقایسه با کسانی که اهمیتی نمی دهند و رژیم دارند خوب هستند. صنعتی ... سپس آنها رویكرد فلسفی دیگری برای درمان بیماری ها دارند و برای سرماخوردگی به پزشك مراجعه نمی كنند: بنابراین در آمار اگر خوب به دکتر مراجعه نکنند بیمار نیستند ...

همه چیزخوارانی که از بهداشت خوبی برخوردارند ، در حال حاضر امید به زندگی کافی دارند ... ما باید به یاد داشته باشیم که جای او را به کودکان کوچک بسپاریم ...

من 44 ساله هستم ، من از یک محیط روستایی می آیم که آنچه را که تولید کردیم بدون خوردن تخم مرغ یا دم خوک خوردیم ... من 4 نسل را دیدم که با هم نواختند در چندین خانه
0 x
تنها چیزی که امن در آینده است. این است که ممکن است شانس است که آن را به انتظارات ما مطابقت وجود دارد ...
جانیک
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 19224
سنگ نوشته : 29/10/10, 13:27
محل سکونت: کبود
X 3491




تعادل جانیک » 22/07/15, 16:22

جانیک نوشت:
اما کشور ما فرصتهای زیادی برای مقایسه فراهم می کند و VG به طور کلی کمتر از "غیر VG" بیمار است ، که بسته به فعالیت بدنی یکدیگر (و حرص و آز آنها) مانع از تجمع نمی شود چند پوند اضافی ، اما مهمتر از همه ، آسیب های دیگر از جمله سرطان هایی که خیلی ترسناک هستند.

در حال حاضر ... افرادی که روند غذایی گیاهخواری را آغاز می کنند افرادی هستند که از همبستگی غذا و سلامتی آگاه می شوند ... از آنجا همه آنها در مقایسه با کسانی که اهمیتی نمی دهند و رژیم دارند خوب هستند. صنعتی ... سپس آنها رویكرد فلسفی دیگری برای درمان بیماری ها دارند و برای سرماخوردگی به پزشك مراجعه نمی كنند: بنابراین در آمار اگر خوب به دکتر مراجعه نکنند بیمار نیستند ...

این چند دهه پیش درست بود. امروز دیگر صحت ندارد! انگیزه های جدید یا یک نظم اخلاقی (عدم آسیب رساندن به حیوانات کوچک و بزرگ) از یک نظم اکولوژیکی (آلودگی ، اتلاف انرژی و غیره) و در آخر سلامتی (که برای برش ها بیشتر و بیشتر است) است. کوچکتر از VG هنوز مشکلی ایجاد نمی کند). با این حال ، این VG های جدید بهبود واضحی در وجود خود می بینند و این را یک امتیاز مثبت می دانند ، اما نه یک هدف. انگیزه سلامتی فقط وقتی ظاهر می شود که این جوانان پیر می شوند و همه چیز در داخل آشفته می شود.
همه چیزخوارانی که از بهداشت خوبی برخوردارند ، در حال حاضر امید به زندگی کافی دارند ... ما باید به یاد داشته باشیم که جای او را به کودکان کوچک بسپاریم ...

در حال حاضر همه چیزخوار و بهداشتی (غذایی) زندگی از یکدیگر جدا هستند.
سپس این را می گوییم به شرطی که همه چیز خوب پیش برود اما وقتی ماشین شروع به خراب شدن می کند ، امید به زندگی ضربه بزرگی را متحمل می شود (جای تعجب است که چگونه یک آسیب شناسی باعث می شود بیشتر از دیگران به این امید به زندگی فکر نکنند). ارگانیسم ها و به همین دلیل اعضای بدن پیر می شوند و کیلومتر ساعت را می گیرند و سایش بیشتر قطعات باعث دشواری رانندگی می شود و در عین حال این "قدیمی" ها به زندگی می چسبند. بنابراین آنها عجله ندارند که جای خود را به بچه های کوچک بدهند.
من 44 ساله هستم ، من از یک محیط روستایی می آیم که آنچه را که تولید کردیم بدون خوردن تخم مرغ یا دم خوک خوردیم ... من 4 نسل را دیدم که با هم نواختند در چندین خانه

همچنین در این مناطق روستایی آسیب شناسی های مرتبط با "خوک ها" و پیکرات ها بیشتر ایجاد می شود: آرتروز ، آرتروز و سایر مواردی که باعث رنج زیادی می شوند.
من در شهرها (به دور از هرگونه روستایی) در گوشه های پنهان روستایی کار می کردم ، در وسط مزارع و یکی از معروف ترین گاوداری ها زندگی می کنم و هنگامی که به دکتر می روم (برای تمدید گواهی خود تناسب اندام برای ورزشی که تمرین می کنم). محل تمرین و اتاق انتظار همیشه پر است و به ندرت توسط کودکان ، نوجوانان یا مردان و زنان جوان انجام می شود. در کنار آن یک موروار وجود دارد ، متاسفم از خانه ای از سن 3 و 4 ، و آن را نمی ترساند.
PS: معلوم شد که انگیزه اصلی من سلامتی است و بنابراین من سالها به طور گسترده موضوع را مطالعه کرده ام ، و تقریباً همه همکاران پیرم در کار ، یعنی چهل سالگی ، برای حل برخی از مشکلات سلامتی درخواست مشاوره کرد (از زمان درخواست مشارکت فعال در روند بهبود ، مشاوره به ندرت دنبال می شود و هیچ ارتباطی با انفعال مصرف داروهای معجزه آسا ندارد) جهان در همان سطح).
0 x

 


  • موضوعات مشابه
    پاسخ ها
    نمایش ها
    آخرین پست

برگشت به بخش "رسانه ای و اخبار: تلویزیون نشان می دهد، گزارش ها، کتاب، اخبار ..."

چه کسی آنلاین است؟

کاربران در حال دیدن این forum : بدون ثبت نام و مهمانان 175