اختلالات خواب
-
- من کشف econologic
- پست ها: 6
- سنگ نوشته : 09/08/21, 09:15
- X 5
- تماس با ما:
پاسخ: اختلالات خواب
در عوض ، س toال این است که از یک پزشک بپرسید ، او می تواند تشخیص واقعی را ایجاد کند و علت واقعی اختلال خواب (که می تواند نشانه بیماری باشد) را پیدا کند. با توجه به روشهای طبیعی تر ، می توان اضافه کرد:!. میانجیگری ، به ویژه هدایت می شود (من متوجه می شوم که دنبال کردن صدا به شما اجازه می دهد تا بیشتر استراحت کنید و در حالت منفعل باشید و به خواب دعوت کنید) 2. دوش بسیار گرم ، که اندورفین را آزاد می کند. یک فیلم آرامش بخش ASMR SPA (کمبود بودجه برای یک جلسه SPA واقعی). 3. استفاده از هم افزایی اسانس ها.
2 x
برگشت به بخش "بهداشت و پیشگیری است. آلودگی، علل و اثرات خطرات زیست محیطی "
چه کسی آنلاین است؟
کاربران در حال دیدن این forum : بدون ثبت نام و مهمانان 323