بی کربنات سدیم (سودا): راهنمایی، ترفندها، استفاده کنید!

. در مورد گیاهان عجیب و غریب که به هر حال در آپارتمان ها جای خود را ندارند ، بنابراین در وضعیت عدم تعادل ، استرس ... من در آنجا کورس نمی خورم.

هیچ کس نمی خواهد این ایده را باور کند که چیزی ارزان و ساده مانند جوش شیرین می تواند از گرانترین داروها بالاتر باشد ... اگر به من اعتقاد ندارید ... به آن توجه کنید.

در یک زمان ، این دانش رایج بود که جوش شیرین می تواند به راحتی سرماخوردگی را درمان کند ، همچنین تعدادی از بیماری های دیگر را نیز درمان می کند. داستانهایی از افراد شنیده ام که قول داده اند از سرطان خود خلاص شوند. 1000 دلیل برای استفاده از جوش شیرین وجود دارد ، اما یک دلیل اصلی این است که بی کربنات سدیم یک ماده طبیعی است که به ما ، فرزندان ما یا محیط زیست آسیب نمی رساند ، زیرا این یک ماده غذایی نیست ترکیب شیمیایی که اثرات منفی بر روی طبیعت دارد جوش شیرین ترکیبی است که در طبیعت ، اقیانوس ، خاک ، مواد غذایی و بدن ما یافت می شود.



در برابر درد معده و برای هضم بهتر



فرمول شیمیایی جوش شیرین آن را به نمکی قلیایی تبدیل می کند ، که قدرت خنثی کردن محیطی را دارد که pH آن خیلی اسیدی باشد. گفته می شود که این یک راه حل بافر است.




آیا از سوزش سر دل رنج می برید؟ اسیدیته به شدت متعادل است. جوش شیرین می تواند به شما در تنظیم آن کمک کند: یک قاشق چایخوری را در یک لیوان بزرگ آب رقیق کنید ، که به آرامی و کامل می نوشید ، حتی اگر مزه آب نمک خیلی خوشایند نباشد. احساس تسکین بسیار سریع است ، غشاهای مخاطی به سرعت نرم می شوند.



اگر شما قربانی ریفلاکس اسید هستید ، همان راه حل است: pH در 8,4 سود جوش باعث کاهش اسید هیدروکلریک ، مسئول این احساس ناخوشایند می شود. با این وجود ممکن است کمی بیشتر اوقات شما را گور کنید زیرا واکنش شیمیایی CO2 را آزاد می کند.



بی کربنات در صورت هضم دشوار نیز مؤثر است. همچنین می توانید غذاهایی را اضافه کنید که مخصوصاً در مورد آب پخت و پز شما مشکل ساز باشد.



در مورد روزهای تعطیل دشوار نیز همین اتفاق می افتد. بدون قول دوباره بازگشت به پاهای خود و حمله به مدت 5 دقیقه ، یک لیوان بزرگ آب با کمی بی کربنات می تواند به تسکین این احساس حالت تهوع کمک کند.



لطفا توجه داشته باشید ، برخی از توصیه های اساسی ضروری است:
• اگر رژیم غذایی بدون نمک هستید ، نوشیدن یک لیوان آب پز توصیه نمی شود. به همین ترتیب ، اگر دارویی مصرف می کنید ، از پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• زنان باردار و کودکان زیر 5 سال نباید از این روش درمانی استفاده کنند.
• اگر علائم بیش از دو یا سه روز ادامه داشته باشد یا بدتر شود یا خشونت غیر عادی داشته باشد ، با پزشک مشورت کنید.



برای تنفس تازه و دندانهای بدون تارتار



جوش شیرین علاوه بر مراجعه ضروری به دندانپزشک ، برای رفع مشکلات دهان و دندان نیز به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در ترکیب بسیاری از خمیردندانها نیز استفاده می شود.



خاصیت قلیایی آن باعث می شود ، در اینجا ، اسیدهای حاصل از تخریب زباله هایی که پس از خوردن در دهان به دام می افتند ، خنثی شود. با این حال ، آنها باعث طولانی شدن بوی بد دهان و آسیب ، در طولانی مدت ، مینای دندان ها می شوند. بی کربنات می تواند بر روی مواد بسیار اسیدی مانند پیاز یا سیر عمل کند ، اما همچنین روی مواد قلیایی بسیار بیشتری مانند آن مانند ماهی عمل می کند.



چگونه این کار را انجام دهید: نصف قاشق بی کربنات را در نصف لیوان آب سرد یا ولرم آب رقیق کرده و یک دهانشویه ، به همراه غرغره ، برای چند دقیقه درست کنید. نفس خود را تازه می یابید و مینای دندان های خود را حفظ می کنید. با این حال ، حتما سریع با دندانپزشک مشورت کنید زیرا در 80٪ موارد بوی بد دهان به دلیل حفره یا بیماری پریودنتال است.



این دهانشویه پس از یک مسواک زدن خوب به شما کمک می کند تا در برابر حفره ها و پلاک دندانی (پیش ساز تارتار) مبارزه کنید. یادتان باشد که بعد از آن شستشو دهید ، یا ممکن است طعم شور در دهان داشته باشید.



یکی دیگر از کاربردهای شناخته شده بی کربنات ، سفید کردن دندان ها است. با این وجود از شما می خواهیم در هنگام استفاده از بی کربنات به عنوان خمیر دندان بسیار مراقب باشید زیرا این ماده دارای خاصیت ساینده بسیار قدرتمندی است و بنابراین می تواند در دراز مدت به مینای دندان ها و لثه های شما آسیب برساند. به همین دلیل نباید از آن استفاده کرد هر روز: مسواک زدن با بی کربنات دو بار در هفته منطقی به نظر می رسد.



برای بررسی اینکه آیا شما به لثه حساس هستید یا مینای دندان شما خوب است. از مشاوره دندانپزشک خود دریغ نکنید.
وسوسه می شوید؟ در اینجا دستورالعمل کتاب Batatice Montévi با عنوان "نوشیدن جوش شیرین: خواص خارق العاده آن" برای یک خمیر دندان خانگی است.

- یک قاشق چایخوری بی کربنات

- یک قاشق چایخوری نمک دریایی خوب

- یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل

- 3 قاشق غذا خوری پودر رسی سفید ریز

- 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی

- 2 قطره روغن اسانس نعناع



همه چیز را در یک کاسه مخلوط کرده و تازه سرو کنید! اگر بعد از گذشت چند روز ظاهر سؤال برانگیز است ، لایه بالایی مخلوط را از بین نبرید.



برای یک استفاده دقیق و با هدف بازگرداندن درخشندگی به نقاط دلخواه خود که از قهوه یا تنباکو زرد شده است ، می توانید یک راه حل رادیکال تر انتخاب کنید ، اما به طرز کمی استفاده کنید: مسواک زدن با جوش شیرین. بنابراین کافی است کمی روی مسواک خود قرار دهید ، دندان های خود را مرطوب کرده و مسواک بزنید انگار که خمیر دندان است. عملیاتی که بیش از یک بار در هفته انجام نشود ، همیشه به دلیل قدرت ساینده بی کربنات است.



در برابر تعریق و بوی بد



آیا به محض رسیدن اولین گرما ، تمایل دارید خود را به معنای واقعی کلمه مایع کنید؟ شما به دلیل ترس از دست دادن آنها به دلیل آسفکسی ، جرات ندارید کفش های خود را در حضور دوستانتان بریزید؟ پخت ممکن است به شما کمک کند!



برای استفاده از آن به عنوان یک دئودورانت طبیعی ، هیچ چیز ساده تر نیست: شما فقط باید مقداری بی کربنات را در مکان هایی که بیشتر از آنها عرق می کنند ، به عنوان مثال در زیر بغل بمالید. به اندازه لازم اضافه کنید. این محصول علاوه بر طبیعی بودن ، این مزیت را دارد که بوی حاصل از باکتری ها را از بین می برد ، نه اینکه آنها را ماسک کند.



احتمالاً پاها بوی بدی پیدا می کنند ، زیرا تمام روز "سیری می کنند". یک راه حل پیشرفته تر (پیشنهاد شده توسط الساندرا مورو بورونزو در کتاب خود "فضایل باورنکردنی جوش شیرین") بنابراین ممکن است ضروری باشد و همچنین باید خوشایند باشد. یک لیوان بی کربنات را در یک لیتر آب گرم رقیق کنید. پاهای خود را به مدت 5-10 دقیقه در آن فرو کنید. بو بهتر است ، درست است؟



یک جایگزین: شما می توانید کفش های خود را با بی کربنات بپاشید ، چندین ساعت آن را بگذارید و بعد از آن اضافی را برطرف کنید: بوها خنثی شده اند.



هنوز هم روی پاها ، جوش شیرین می تواند درد و خستگی ناشی از یک روز طولانی کار و یا راه رفتن را تسکین دهد. فقط همین حمام پا را با آب گرم یا ولرم به مدت 10 تا 15 دقیقه انجام دهید ، سپس پاهای خود را با روغن بادام شیرین و روغن اسطوخودوس ماساژ دهید.



Urticaria ، نیش: زنده باد بی کربنات!



آیا شما را قلقلک می کند ، شما را می کند ، شما را می کند؟ نه ، خراش ندهید و بگذارید بیکربنات کار کند! این خاصیت تسکین دهنده دارد که می تواند شما را از بسیاری از علائم ناخوشایند رها کند.



این می تواند به شما در جلوگیری از خراش خون در صورت نیش حشرات کمک کند. برای این کار ، کمی جوش شیرین مصرف کنید و چند قطره آب اضافه کنید ، تا زمانی که خمیری بدست آورید. آن را روی نیشهای ناشی از این پشه های مزاحم بمالید و بیست دقیقه بگذارید. تقریباً تسکین فوری.



همان روش برای کاهش خارش آبله مرغان یا کهیر.



یک نوع ذکر شده توسط Béatrice Montévi همچنین به تسکین آفتاب سوختگی های کوچک کمک می کند: خمیر که قبلاً ذکر شد را روی گاز یا پنبه بمالید و روی ناحیه ای که سکته مغزی داغ کرده است بمالید. در صورت امکان می توانید کمپرسور را هر ده دقیقه جایگزین کنید. احساس ناخوشایند سفتی باید کمی فروکش کند. این البته فقط در مورد آفتاب سوختگی خفیف در بزرگسالان صدق می کند. برای کودکان یا آفتاب سوختگی گسترده یا عمیق ، با یک متخصص مشورت کنید.



در برابر اگزما ، مرتباً حمام کنید که قبلاً 4 تا 5 قاشق غذاخوری بی کربنات را رقیق کرده باشید. همچنین برای آفتاب سوختگی و باسن کودک تحریک شده کار می کند (مقدار بی کربنات را به اندازه حمام تنظیم کنید).



آیا زخم های دهان می توانند شما را از لذت بردن از وعده های غذایی کامل جلوگیری کنند؟ خمیر پخت را به نسبت آماده کنید: یک چهارم جوش شیرین برای سه چهارم آب. سؤال خود را بر دردسر بگذارید ، که به زودی باید مشکل کمتری به شما وارد کند. همین مخلوط می تواند بر زخمهای سرد شما غلبه کند. برنامه را مرتباً تمدید کنید.



این داروهای خانگی البته در مورد علائم متوسط ​​و گاه به گاه اعمال می شوند. اگر آنها همچنان ادامه دارند یا به نظر شما جدی است (یا در طی ساعت بدتر می شوند) ، فوراً با پزشک مشورت کنید.



و همچنین در برابر انواع عفونت ها



و نه ، تمام نشده! خواص قلیایی جوش شیرین نیز در تسکین برخی عفونت ها یا تحریکات کمک می کند. در اینجا چند مورد وجود ندارد.




گلو درد می تواند روز و وعده های غذایی شما را خراب کند. برای پاک کردن گلوی خود ، با جوش شیرین غرغره کنید.



اگر در دستگاه تنفسی نسبتاً متراکم هستید ، می توانید استنشاق کنید که باعث از بین رفتن غشاهای مخاطی شود. دستور العمل الساندرا مورو بورونزو: یک لیتر آب جوشانید. دو قاشق غذاخوری جوش شیرین را اضافه کنید و همه چیز را با هم مخلوط کنید. بینی خود را به سمت آب بیاورید (اما لمس نکنید ، داغ است!) ، حوله ای را روی جمجمه خود قرار دهید تا صورت و حوضچه آب زیر آن قرار گیرد. حدود 10 دقیقه در بخارات تنفس کنید.



می توانید یک قطره از روغن ضروری اکالیپتوس اضافه کنید.



فضائل آن در مورد عفونت های دستگاه ادراری نیز به خوبی مشهور است ، که می تواند در اثر ادرار بیش از حد اسیدی ایجاد شود. بی کربنات به رقیق شدن این اسیدیته کمک می کند و با قلیایی تر شدن ادرار نقش پیشگیرانه ایفا می کند. برای انجام این کار ، به طور مرتب یک لیوان آب جوش شیرین بنوشید ، به خصوص وقتی که شما یک وعده غذایی "اسیدی" (الکل ، قهوه ، شیرینی ، گوشت اضافی و غیره) مصرف کرده اید. اولین کاری که در صورت ابتلا به عفونت ادراری باید انجام شود مراجعه به پزشک است.



عفونت های مخمر واژینال به ویژه در یک محیط بیش از حد اسیدی ایجاد می شوند. با تمرین جوش واژن با جوش شیرین می توانید خطر ابتلا به آنها را کاهش دهید. یک یا دو قاشق غذاخوری پودر را در یک لیتر آب ولرم رقیق کنید و از یک لامپ آنماسیون استفاده کنید تا مایع داخل واژن شود. به طور روزانه انجام ندهید ، در غیر این صورت خطر ناراحتی گیاهان واژینال خود را ایجاد می کنید.



جوش شیرین به لطف خاصیت قارچی بودن ، به کنترل عفونتهای قارچی پا کمک می کند ، که خارش آن بیشتر از حد معقول است. انگشتان پا را در حمام آب بی کربنات (یک لیوان برای یک لیتر) ، هر روز یک چهارم ساعت خیس کنید و باید تسکین پیدا کنید.



قوانین طلایی استفاده از بی کربنات



مانند هر نوع خود درمانی ، استفاده از بی کربنات احتیاط می کند.




اول ، در انتخاب محصول: از خرید آن در هر نوع مواد غذایی چرب یا حتی در اینترنت خودداری کنید. قفسه های سوپر مارکت ، بسته بندی های دارای مارک مناسب یا داروخانه ها و داروخانه ها را ترجیح دهید.



هزینه آن چقدر است؟ یک بسته 500 گرم باید بین 2 تا 5 یورو برای شما هزینه کند.



می توانید آن را در بسته های کوچک 500 گرم ، 1 کیلوگرم خریداری کنید ... اما برای مصرف کنندگان بزرگ ، که از آن برای مصارف خانگی نیز استفاده می کنند ، کیسه های 25 کیلوگرمی نیز وجود دارد! می توانید از همان جوش شیرین برای پخت و پز استفاده کنید ، سینک خود را خرد کنید یا زخم های خود را باند کنید.



برای ذخیره آن ، کمد های آشپزخانه یا حمام را انتخاب کنید ، اگر خیلی مرطوب نیستند ، آن را در یک ظرف هوایی قرار دهید. حتی اگر جوش شیرین بی ضرر است ، آن را از دسترس کودکان دور نگه دارید.



برای همه مشکلات بهداشتی ، قوانین اساسی خوددرمانی را به خاطر بسپارید:

- نباید بیش از دو یا سه روز طول بکشد.

- در صورت تشدید یا بدتر شدن علائم ، فوراً با پزشک خود مشورت کنید.

- خود درمانی برای مشکلات خفیف محفوظ است: در کمترین علامتی که نشان می دهد ممکن است جدی تر باشد (آفتاب سوختگی بسیار عمیق یا بسیار گسترده ، تورم به دنبال نیش حشرات ، سوزش قلب شدید یا همراه دیگران). علائم و غیره) ، سریعاً با پزشک خود مشورت کنید.

- در صورت تردید در مورد فواید احتمالی بی کربنات بر روی یک علائم خاص ، از داروساز خود برای مشاوره بخواهید. همین مسئله اگر یک روش درمانی دیگر را دنبال کنید: اطمینان حاصل کنید که بی کربنات منع مصرف ندارد.

- زنان باردار و کودکان زیر 5 سال نباید از بی کربنات برای مصارف داخلی (یعنی با مصرف محصول) استفاده کنند ، همانطور که باید افراد در رژیم غذایی بدون نمک و یا از آن رنج ببرند. فشار خون بالا.