پنج بهترین راه برای سم زدایی خانه شما
کارشناسان بهداشت و محیط زیست کانادا ، سند ژوئن 15 را منتشر کردند که لیست بهترین راهها برای کاهش سموم خانگی با مقابله با پنج منبع اصلی سموم که خطرات سلامتی را برای کودکان ایجاد می کند ، درج شده است.
23 ژوئن 2011 13h27
"به ویژه زنان باردار و والدین جدید ، نیاز به مشاوره دارند تا بتوانند از فرزندان خود در برابر خطرات سلامتی - مانند اختلالات یادگیری یا رفتاری ، آسم ، سرطان و برخی اختلالات خونی - محافظت کنند. اریکا فیپس ، مدیر مشارکت کانادایی برای بهداشت و محیط زیست کودکان (CPCHE) ، در بیانیه ای گفت: تولد - که به وجود محصولات سمی در خانه مرتبط است.
در اینجا پنج نکته برتر CPCHE آورده شده است:
1. به طور مرتب وکیوم و گرد و غبارگرد و غبار یکی از منابع اصلی سموم است که کودکان در معرض آن قرار می گیرند. توصیه می شود هر هفته جاروبرقی و یا مرطوب را خنک کنید ، بلکه مبلمان را نیز با پارچه مرطوب مرطوب کنید. اگر فرزند شما در حال حاضر در تمام چهار چهارم قرار دارد ، CPCHE توصیه می کند هفته ای دو بار از گرد و غبار و خلاء استفاده کند. نیازی به گرد و غبار با پارچه خشک نیست ، زیرا این تنها باعث می شود گرد و غبار در هوا پراکنده شود. همچنین توصیه می شود کفش را از ورودی خانه جدا کنید تا از وجود خاک و مواد شیمیایی در اتاق های دیگر کاسته شود. ذخیره اسباب بازی های اطراف محاصره شده همچنین می تواند به کاهش میزان گرد و غبار کمک کند.
2. از محصولات تمیز کننده غیر سمی استفاده کنید: تمیز کردن محصولات تمیز و غیر سمی را انتخاب کنید. از جوش شیرین برای تمیز کردن سینک ها و وان استفاده می شود. ترکیبی از سرکه و آب پنجره ها و کف را تمیز می کند. از دئودورانت ها ، مواد شوینده معطر و دستمال مرطوب خودداری کنید. برای انجام تمیز کردن خشک ، به دنبال یک متخصص در نزدیکی خانه خود باشید که از روش های غیر سمی استفاده می کند.
3. تغییر نام هوشمنداگر در خانه نوسازی می کنید ، به زنان باردار و کودکان توصیه می شود که به دلیل گرد و غبار غنی از محصولات مضر و دودهای سمی از رنگ ، عایق و چسب ها ، که می تواند منجر به مشکلات عصبی در کودکان شود. توصیه می شود که محل ساخت و ساز را از بقیه خانه با ورقه های پلاستیکی و نوار مجرایی عایق بندی کرده و همچنین مجاری را برای تهویه یا گرم کردن ببندید. اگر رنگ آمیزی دارید ، محصولات سمی کمتری را انتخاب کنید.
4. پلاستیک خود را انتخاب کنید: CPCHE توصیه می کند هرگز ظروف پلاستیکی را در اجاق های مایکروویو قرار ندهید ، حتی اگر آنها حاکی از ایمنی مایکروویو باشند ، زیرا مواد شیمیایی مضر می توانند وارد غذای شما شوند. ظروف شیشه ای یا سرامیکی را برای نگه داشتن مواد غذایی خود ترجیح دهید و محصولات تازه یا یخ زده را به مواد کنسرو ترجیح دهید ، زیرا بیشتر قوطی های مواد غذایی و نوشیدنی حاوی BPA هستند. CPCHE همچنین به والدین جوان توصیه می کند از خرید اسباب بازی برای دندان ها ، گلدان ها ، پرده های دوش یا سایر وسایل حاوی PVC ، یک عنصر شیمیایی که خطرات سلامتی را به دنبال دارد ، خودداری کنند.
5). مصرف جیوه خود را به حداقل برسانید: CPCHE توصیه می کند از ماهی های غنی از جیوه (یعنی آنهایی که در بالای زنجیره غذایی هستند ، مانند ماهی تن) استفاده کنید ، محصولی که برای مغز مضر است و به عقب افتادن روی ماهی های فقیر در جیوه مانند ماهی خال مخالی آتلانتیک ، شاه ماهی ، ماهی قزل آلا رنگین کمان ، ماهی قزل آلا (وحشی یا کنسرو شده) و تیلاپیا.
اطلاعات بیشتر:
healthyenvironmentforkids.ca
منبع: http://www.rtl.be/loisirs/rtellesils/br ... tre-maison