صفحه 1 سور 6

کودکانی که شیر می نوشند طولانی تر زندگی می کنند

ارسال شده: 29/07/09, 09:02
تعادل recyclinage
کودکانی که شیر می نوشند طولانی تر زندگی می کنند
ایجاد شده در 28/07/09 - آخرین به روز رسانی در 16h22

به گفته محققان انگلیسی و استرالیایی ، جذب بیش از 400 میلی گرم کلسیم در روز باعث افزایش طول عمر می شود.

این یک مطالعه طولانی مدت است که توسط محققان موسسه تحقیقات پزشکی کوئینزلند در استرالیا و دانشگاه بریستول انگلستان انجام شده است. آنها برای تعریف تأثیر فرآورده های لبنی بر امید به زندگی ، خانواده های انگلیسی را بررسی کردند ، که قبلاً در اواخر دهه 30 عادت های غذایی آنها تجزیه و تحلیل شده بود. 70 سال بعد شد. نتیجه گیری این مطالعه در مجله تخصصی قلب منتشر شده است: کلسیم مترادف با طول عمر است.

محصولات لبنی پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی را تأمین می کنند. این عناصر نقش اساسی در سلامت استخوان دارند. به طور خاص ، خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را کاهش می دهند. با این حال ، محققان نتوانستند نشان دهند که مصرف کلسیم در بیماری عروق کرونر قلب تأثیر داشته است.

برای ادامه زندگی چه مقدار کلسیم نیاز دارید؟ مقدار توصیه شده روزانه کلسیم 800 میلی گرم در روز تعیین شده است ، اما محققان تشخیص دادند که آستانه مربوطه 400 میلی گرم در روز است. این مربوط به 33 گرم شیر یا دو ماست است. از طرف دیگر ، باید از پنیر و کره خودداری شود زیرا اسیدهای چرب اشباع و کلسترول موجود در آنها بیماری قلبی را تقویت می کند.


منبع خبری اروپا 1

کودکانی که شیر گاو دیوانه می نوشند ، ...

ارسال شده: 29/07/09, 09:03
تعادل recyclinage
کودکانی که شیر گاو دیوانه می نوشند از دیگران سرگرم کننده ترند


باشه من میرم بیرون ، ...

ارسال شده: 29/07/09, 09:39
تعادل کریستف
چه موقع ما دیگر کودک نیستیم؟
تعداد زیادی "اکولوژیست" وجود دارد که ضد شیر هستند ... از گاوها ...

گفتن اینکه ما باید کره و پنیر را "اجتناب کنیم" به نظر من "کمی" افراطی است: شما نباید زیاد مصرف کنید ...

ps: منبع را فراموش کردید

ارسال شده: 29/07/09, 11:11
تعادل کریستین
بله بله ... بین کسانی که ادعا می کنند ما برای هضم محصولات لبنی ساخته نشده ایم (و به خصوص شیر گاو) و کسانی که ادعا می کنند که امید به زندگی را افزایش می دهند ...

توصیه شخصی: لبنیات را همانطور که احساس می کنید مصرف کنید و اگر می خواهید امید به زندگی خود را طولانی تر کنید ، با ترک سیگار ، نوشیدن مشروبات الکلی ، خوردن غذاهای صنعتی و انجام برخی ورزش ها شروع کنید. بسیار م moreثرتر از روان پریشی برای 3 قطره شیر خواهد بود.

ارسال شده: 29/07/09, 11:25
تعادل کریستف
خوش صحبت کریستین! تصویر

شما فقط عوامل استرس و آلودگی در کاهش طول عمر را فراموش کرده اید ...

ارسال شده: 29/07/09, 11:57
تعادل Did67
بله واقعاً ...

1) می توانیم کاری کنیم که اعداد حرف های زیادی بزنند ...

2) توصیه های کریستین مطمئناً م moreثرتر است ... با استرس ، در واقع ، کریستف! بنابراین برخی از اشکال کار ، که باید سرکوب شوند ...

3) اگر کلسیم باشد ، منابع زیادی وجود دارد! از جمله ، در برخی مناطق ، نرم کننده آب را برش دهید !!!

ارسال شده: 29/07/09, 14:55
تعادل recyclinage
به عنوان یک نوشیدنی انرژی زا یا به عنوان یک ماده تخلیه کننده رحم در شیر گاو صبح سمی نیست

هنوز هم مصرف بیش از حد است که یک سم را ذوب می کند

اگر می خواهم دنیای خود را پیچ و تاب کنم ، حتی می توانم مقداری آب را به عنوان یک منبع سرطان زا واجد شرایط کنم

این فقط نظر من جدید است
چه کسی به من یک قلعه لافیت خدمت می کند؟

ارسال شده: 29/07/09, 22:16
تعادل فیل
لافیت؟ ، نه؟

ارسال شده: 30/07/09, 11:33
تعادل recyclinage
بهت نمیگم
من هرگز یک بطری ندارم


اگر قافیه بود من می گفتم niole در یک بطری
اما این کمتر هوشمند است ، ...

ارسال شده: 30/07/09, 14:16
تعادل الیور تویست
به نظر می رسد تبلیغاتی برای صنایع لبنی است. لاکتوز برای انسان بیش از 3 سال مضر است زیرا ما دیگر آنزیم لازم برای جذب درست آن را نداریم. و اما کلسیم ، بدون ضرر لاکتوز ، به وفور در میوه ها و سبزیجات یافت می شود. لبنیات که به طور منظم مصرف می شود ، برای انسان (بزرگسالان) سمی است. با این وجود می توانید شیر بز یا گوسفند را بدون سرب مصرف کنید.