با اقدامات ساده سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشید

چگونه به سالم ماندن و جلوگیری از خطرات و عواقب بر سلامت شما و سلامت عمومی است. بیماری های شغلی، خطرات صنعتی (آزبست، آلودگی هوا، امواج الکترومغناطیسی ...)، شرکت در معرض خطر (استرس در محل کار، استفاده بیش از حد از مواد مخدر و ...) و فردی (تنباکو، الکل ...).
آواتار د l 'utilisateur
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 62860
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 3620

با اقدامات ساده سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشید




تعادل کریستف » 15/10/20, 09:15

چگونه می توان سیستم ایمنی بدن خود را با عادت های خوب بهبود بخشید؟

این یک پای اردک را نمی شکند اما همیشه خوب است ... برای مبارزه با بیماری همه گیر Covid ... و بقیه!

اوباموت قرار است خوشحال شود!

91833243_2894372357266527_6698299921029660672_n.jpg
91833243_2894372357266527_6698299921029660672_n.jpg (64.73 KB) بار دیده 2385
0 x

ABC2019
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 10445
سنگ نوشته : 29/12/19, 11:58
X 570

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل ABC2019 » 15/10/20, 09:21

و وقت زیادی را صرف نکنید forums، خصوصاً با ارسال پیام های پریشان !!! : Mrgreen:
0 x
عبور از یک احمق در نظر یک احمق لذت لذیذی است. (ژورژ COURTELINE)
آواتار د l 'utilisateur
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 62860
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 3620

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل کریستف » 15/10/20, 09:24

درست است ، این بخشی از 6 است : Mrgreen: : Mrgreen: : Mrgreen:
0 x
آواتار د l 'utilisateur
Paul72
من نوشته شده پیام 500!
من نوشته شده پیام 500!
پست ها: 684
سنگ نوشته : 12/02/20, 18:29
محل سکونت: سارت
X 139

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل Paul72 » 15/10/20, 14:04

لعنت ، بنابراین من تقریباً همه چیز خوب را دارم و حتی نمی دانستم !!! : Mrgreen:
یکی اضافه می کنم: تنبل بودن فعال ، کار زیاد خوب نیست. با سرعت خود انجام دهید و از فشار (استرس) جلوگیری کنید
0 x
من به سفیه ها حساسیت دارم: حتی گاهی سرفه می کنم.
آواتار د l 'utilisateur
izentrop
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 8558
سنگ نوشته : 17/03/14, 23:42
محل سکونت: پیکاردی
X 693
تماس با ما:

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل izentrop » 15/10/20, 14:50

بله بسیاری از توصیه های مبتنی بر طبیعت درمانی یا جادوگر وودو "ما می گوییم" : چشمک:
0 x
"جزئیات باعث کمال می شود و کمال جزئیات نیست" لئوناردو داوینچی

آواتار د l 'utilisateur
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 62860
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 3620

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل کریستف » 15/10/20, 15:02

مطمئن بودم که یکی از شما در این مسیر مداخله خواهد کرد ... : Mrgreen: : Mrgreen: : Mrgreen:

ایزی پیروز می شود !!

به غیر از نقره کلوئیدی ، در این موارد چیزی باطنی نمی بینم ...
0 x
ABC2019
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 10445
سنگ نوشته : 29/12/19, 11:58
X 570

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل ABC2019 » 15/10/20, 15:07

برای پول ، بهتر است بدانید ...

https://www.nouvelobs.com/societe/20201 ... xique.html
0 x
عبور از یک احمق در نظر یک احمق لذت لذیذی است. (ژورژ COURTELINE)
احمد
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 10167
سنگ نوشته : 25/02/08, 18:54
محل سکونت: کبود
X 1344

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل احمد » 15/10/20, 19:56

این ویدئو توصیه های عاقلانه ای را ارائه می دهد که ، من مطمئن هستم ، اتفاق نظر دارد:
0 x
"بیش از هر چیز ، آنچه را که به تو می گویم باور نکن."
آواتار د l 'utilisateur
izentrop
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 8558
سنگ نوشته : 17/03/14, 23:42
محل سکونت: پیکاردی
X 693
تماس با ما:

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل izentrop » 16/10/20, 00:56

کریستف نوشته است:به غیر از نقره کلوئیدی ، در این موارد چیزی باطنی نمی بینم ...

روغن های اساسی در تمام سس ها ، بدتر از آن برای نقره کلوئیدی ، می تواند مضرتر از مفید برای میکروبیوتاهای مختلف باشد که به طور م usثر از ما محافظت می کند. به Loïc Mangin گوش دهید https://www.franceculture.fr/emissions/ ... actualites

گیاهان با اثرات ضد باکتری ، آن را در زخم ها ، مصرف بیش از حد همان مشکل موثر است.

غذاهای فرآوری شده ، فقط غذاهای خیلی شیرین ، خیلی شور ، خیلی چرب ، اما پیشرفت هایی داشته اند.

گلوتن 0.5٪ از جمعیت را شامل می شود.

برای تبلیغ محصولات کندو ، "مادر طبیعت" بیشتر از اثرات مضر سایر گرده افشان ها است که کندوها بیش از حد از آن گرسنگی می کشند و آنها را از بین می برد. پرندگاني كه از آن تغذيه مي كنند

حداقل 6 ساعت خوابیدن توصیه می شود. برنامه طبق فعالیت های اوست.

برای ورزش و میوه و سبزیجات همه خوب و ویتامین هستند و نه مکمل ، به جز D در بعضی موارد.

برای کوید ویتامین D و K مهم است https://www.santemagazine.fr/actualites ... urs-443288
0 x
"جزئیات باعث کمال می شود و کمال جزئیات نیست" لئوناردو داوینچی
آواتار د l 'utilisateur
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 62860
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 3620

پاسخ: ایمنی خود را با حرکات ساده بهبود ببخشید




تعادل کریستف » 08/11/20, 14:50

من امروز یک کلمه و یک عضو یاد گرفتم:

ضربه زدن روی تیموس منفی را آزاد می کند

عضوی در بدن وجود دارد که بندرت درباره آن صحبت می شود ، اما می توان آن را "نقطه خوشبختی" نامید. این اندام در بالاترین قسمت قفسه سینه قرار دارد و به آن تیموس می گویند.

یافتن آن آسان است

* دو انگشت را روی حفره واقع در پایین گردن ، درست بالای استخوان سینه قرار دهید.
این محل تقریبی تیموس است.

تیموس را "نقطه خوشبختی" می نامند زیرا انرژی منفی را خنثی می کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت کلی را تقویت می کند.
نقطه خوشبختی را فعال کنید ... من هم آنرا با ژل می مالم ، چه خوشبختی!

آن را تجربه کنید ...

غده (تیموس) انرژی بدن شما را ذخیره می کند.

برعکس ، وقتی استرس دارید ، منجر به کاهش انرژی حیاتی می شود.
بنابراین ، هنگامی که بدن شما از عدم تعادل انرژی رنج می برد ، می تواند با ایجاد پل ارتباطی بین مغز و بدن شما این مشکل را برطرف کند.

نوک زدن سبک ، نوازش و ماساژ دادن روی این نقطه روش های بسیار موثری در افزایش ارتعاشات پرانرژی شماست.
شما همچنین می توانید غده تیموس خود را با مشت خود به سبک تارزان تحریک کنید (فقط با ضربه های کوچک ، به سینه خود ضربه نزنید).
هر راهی را که انتخاب کنید ، آن را برای 20-30 ثانیه انجام دهید و نفس عمیق بکشید.
البته می توانید این تحریک را با کلمات مثبت همراه کنید.
شما می دانید که این "نقطه خوشبختی" وقتی احساس لرز در بدن خود می شود ، همراه با احساس شادی و خوشحالی فعال می شود.

ممکن است مدتی طول بکشد.

اگر هر روز تمرین کنید ، تأثیر این تحریک را احساس خواهید کرد.
اگر مرتباً مستعد حملات وحشت ، اضطراب و استرس هستید ، انجام چندین بار در روز این ورزش به شما کمک می کند تا تعادل زندگی خود را بازیابید.

آن-کاترین ZUSSINI
نقطه خوشبختی شما: تیموس


(با مقعد در بعضی ، سریعتر است ... : قشنگ: )
0 x


برگشت به بخش "بهداشت و پیشگیری است. آلودگی، علل و اثرات خطرات زیست محیطی "

چه کسی آنلاین است؟

کاربران در حال دیدن این forum : شکوه 12 [Bot] و و مهمانان 21