مراکز بسته برای افراد سیگاری (دخانیات ، بهداشت و ضد سیگار)

چگونه به سالم ماندن و جلوگیری از خطرات و عواقب بر سلامت شما و سلامت عمومی است. بیماری های شغلی، خطرات صنعتی (آزبست، آلودگی هوا، امواج الکترومغناطیسی ...)، شرکت در معرض خطر (استرس در محل کار، استفاده بیش از حد از مواد مخدر و ...) و فردی (تنباکو، الکل ...).
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4




تعادل lejustemilieu » 18/06/11, 11:56

کاملاً درست است.
اما من به این پاسخ خواهم داد:
(نه ایده من ، بلکه اعتقاد من است)
وقتی به دنیا می آییم ، ذخیره انرژی داریم.
از این ذخیره برای غلبه بر موانع زندگی استفاده می شود.
من نام این ذخیره را می گذارم ، "اعصاب"
هنگامی که ذخیره ذخیره می شود ، سرطان شروع به کار می کند.
ما می توانیم بدون استفاده زیاد از این ذخیره بسیار طولانی زندگی کنیم ، همانطور که خیلی سریع می توانیم آن را خالی کنیم.
افرادی که به همه چیز می خندند از این انرژی بسیار کم استفاده می کنند و عمر طولانی دارند.
همچنین افرادی هستند که به خدا ایمان دارند ، کسانی که از این انرژی کمتر استفاده می کنند.
همچنین افرادی "با ثبات یا معتدل" وجود دارند که انرژی خود را برای چیزهای بی ارزش هدر نمی دهند.
من ، من فکر می کنم در یک گروه اشتباه هستم
: قشنگ:
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79474
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11098




تعادل کریستف » 18/06/11, 12:01

با تشکر از fplm برای این اضافه کردن خوب!

در اینجا ، من موضوع را در مورد رمز و راز قرن ها و طول عمر گونه های انسانی (می توانید ابتدای پاسخ خود را در آنجا کپی کنید ...)

برای غذاهای ناخواسته یک موضوع اختصاصی داریم: https://www.econologie.com/forums/alimentati ... 10399.html

من اصطلاح "سم" را در مورد سیگار تأیید می کنم: این کلمه واقعاً کلمه ای بود که به ذهنم خطور داد 6 ماه پس از توقف من وقتی می خواستم کمی نان تست کنم (غروب مست اجبار ...)
0 x
FPLM
خوب Éconologue!
خوب Éconologue!
پست ها: 306
سنگ نوشته : 04/02/10, 23:47
X 1




تعادل FPLM » 18/06/11, 13:41

(با لذت کریستف)
برای اصرار مثبت ، شما لزوماً در گروه نادرستی قرار ندارید زیرا برعکس ، نگرانی شما حاصل ذهن هوشیار و گوش دادن به بدن آن است. بسیاری این سیگنال ها را نادیده می گیرند و هزینه زیادی را برای آنها می پردازند. ترک سیگار هرگز دیر نیست.
یک ترفند برای خلاص شدن از شر سیگار (این امر به انزجار کمک زیادی می کند) شربت مادر والرین یا فیتولاکا (هومیوپاتی) و در برابر اضطراب یا افسردگی ممکن است باشد ، منیزیم و یا تنتور مادر خار مریم.

[ویرایش]
PS: شما باید "بسته" را پس از "مرکز" حذف کنید زیرا مربوط به اردوگاه های پناهندگان غیرقانونی است (که من آنها را نیز محکوم می کنم). حالا ، حدس می زنم شما نمی خواهید ما سیگاری ها را حبس کنیم. : شوک:
[/ ویرایش]
0 x
"اگر شما دقیق نیست، روزنامه ها در نهایت به شما نفرت تحت ستم و ستمگران را پرستش کنند. "
مالکوم ایکس
آواتار د l 'utilisateur
درشت دستور
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6588
سنگ نوشته : 04/12/08, 14:34
X 1675




تعادل درشت دستور » 20/06/11, 12:15

وسط...
من هر هفته 3 بسته 40 گرم تنباکو سیگار می کشیدم 5 بسته 30 بار در هفته
هر دو 20 ساله بودیم
من در 15 روز وصله متوقف شدم (به دلیل آلرژی مجبور شدم وصله ها را متوقف کنم)
برای همسرم 1 ماه بیشتر پچ طول کشید.

اول از همه ، شما می توانید طوری تنظیم کنید که سیگار کشیدن برای شما کمتر شود.
داشتن سیگارهای آماده را در یک بسته متوقف کنید (آنها را رول کنید)
همه اینها برای این است که وقت داشته باشید متوجه شوید که قصد دارید یک سیگار را قبل از روشن کردن آن بکشید
سیگار را در همه مکانهای زندگی مشترک با اطرافیان خود منع کنید (دفتر ماشین خانه)

منطقا می توانید بدون نگرانی زیاد به 6 سیگار در روز برسید ... و در آنجا فنجان هایی زیر آستانه خطرناک وجود دارد

بالاخره در طول تعطیلات یا بهتر یک دوره کار شدید (کار در خانه یا محل کار خود) یک اراده خوب لازم است تا به صفر برسید.

سپس 3 ماه طول می کشد
0 x
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79474
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11098




تعادل کریستف » 20/06/11, 12:20

1+ با مارکو ، تأیید آنچه در بالا پیشنهاد کردم:

الف) تغییر رول (در صورت امکان Fleur du pays بدون مواد شیمیایی!) بدون ماشین یا TUBE و آنها را از قبل آماده نکنید (برای تأیید ایده Macro)
ب) به تدریج به 5 در روز یا کمتر محدود کنید

= (به نظر من) خطر تقسیم بر 50 به 100!

شما می توانید اضافه کنید:

ج) سعی کنید کمی بیشتر ورزش کنید (در اتاق خواب نیز موجود است)!

a + b ارزش همه وصله ها ، روش ها و کتاب های ضد دخانیات در جهان را دارد که مانند رژیم های غذایی اغلب سوپ و باد می فروشند ...

من ممکن است چیزی احمقانه بگویم اما ممکن است که ، برای افراد سیگاری بسیار سنگین ، کمی حشیش می تواند کمک کند.

در واقع؛ هنگامی که مفصل سیگار می کشید ، تمایل به سیگار کشیدن خیلی دیرتر است... به شرطی که بدانید چگونه دوز شاهدانه را محدود کنید ، زیرا جایگزینی طاعون با وبا نیست ... البته!
0 x
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4




تعادل lejustemilieu » 20/06/11, 17:43

بن ، سرانجام ، با خواندن همه اینها ، با خودم می گویم ، "من همه چیز را امتحان کرده ام" : قشنگ:
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79474
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11098




تعادل کریستف » 20/06/11, 18:20

بنابراین با رول در Flowers from the Country شروع کنید (من فکر می کنم ما می توانیم تعدادی از آن را در بلژیک پیدا کنیم) ... شما در ابتدا مشکل خواهید داشت اما سلام ...

حشیش این است که اگر هر چیز دیگری کار نکند ... پس شما باید بررسی کنید ، ممکن است ایده من کاملا اشتباه باشد ... : قشنگ:
0 x
FPLM
خوب Éconologue!
خوب Éconologue!
پست ها: 306
سنگ نوشته : 04/02/10, 23:47
X 1




تعادل FPLM » 20/06/11, 18:58

Aaaaah تمام امیدها از بین نمی رود پس :D
شخصاً شاهدانه هرگز به من كمك نكرد تا سیگار بكشم ، چه رسد به آنكه ترك كنم.
اما ، یک شخص دیگری نیست.
موفق باشید lejustemilieu ، همه روش ها را با عزم و روش امتحان کنید. شما در پایان بدون انجام کار خواهید کرد.
0 x
"اگر شما دقیق نیست، روزنامه ها در نهایت به شما نفرت تحت ستم و ستمگران را پرستش کنند. "

مالکوم ایکس
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79474
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11098




تعادل کریستف » 20/06/11, 20:12

FPLM نوشت:Aaaaah تمام امیدها از بین نمی رود پس :D
شخصاً شاهدانه هرگز به من كمك نكرد تا سیگار بكشم ، چه رسد به آنكه ترك كنم.


خوب ، من حتی سعی نکرده ام!

اما من می دانم که برخی از افراد فقط مفاصل می کشند (هرگز سیگار نمی کشند) ... و من تصور می کنم که آنها در روز 20 مفصل نیستند ... (خوب من به آنها امیدوارم .. .)

در همان حجم دود استنشاق ، مطمئن باشید که مفصل از سیگار مضرتر است!

واقعیت این است که شاید دود کمتری بکشیم ... اگر "بارگیری" شود ...
0 x
dedeleco
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 9211
سنگ نوشته : 16/01/10, 01:19
X 10




تعادل dedeleco » 21/06/11, 01:29

تماس رقت انگیز برای کمک از lejustemilieu !!
با خواندنش هیچ ایده ای نداشتم.

من در شرایط بسیار ضعیفی برای پاسخگویی قرار دارم ، زیرا برای جلوگیری از این اعتیاد ، از سیگار کشیدن حتی یک سیگار خودداری می کردم ، در زمانی که به جوانان 20 ساله در خدمت سربازی بسته های سیگار رایگان داده می شود و باعث ایجاد اعتیاد می شود. برای زندگی سیگار ساز دولتی !!
آن موقع اجتماعی بود که مثل بقیه سیگار نکشید !!

بنابراین ، در طی 50 سال ، پیشرفت شرکت شرکتی که توتون و تنباکو را به عنوان داروی سمی به رسمیت می شناسد وجود دارد !!

من توجه دارم که متوقف کردن به دلیل موارد زیر دشوار است:

درد و عصبی که به اطرافم می افتد.

و حتی اگر مرکزی مانند مشروبات الکلی وجود نداشته باشد ، او می تواند یک ماه تعطیلات را با وصله در صحرا یا محیط جدید ، بدون ارتباط با اطرافیان خود ، کاملاً گمراه و بدون سیگاری ، که حمایت می کند یا بی تفاوت باشد ، امتحان کند. همانطور که می پرسد ، به عصبی بودن و رنج خود ، با عدم امکان سیگار کشیدن ، به عنوان یک سفر قایق ، یا یک سفر ورزشی بزرگ (پیاده روی یا شنا از راه دور) ، با فعالیت زیاد ، در شرایط جدید.

تمایل دارم بپرسم که تحت چه شرایطی سیگار می کشد یا مشغول کار دیگری است ، سیگار را فراموش می کند.
اگر بخار را رها کند یا با یک فعالیت بزرگ و بدون استرس آرام شود ، آیا کمتر سیگار می کشد؟

پزشکان متخصص سیگاری نیز هستند.
به دلیل علاقه به سلامتی ، بیمه درمانی متقابل ممکن است راه حل هایی داشته باشد ، از آنها بخواهید.

مشاوره در اینترنت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ :
http://www.tabac.gouv.fr/rubrique-24168.php
http://www.pharmacie-lyon-gambetta.fr/I ... Fumer.html
http://forum.doctissimo.fr/sante/arrete ... ujet-1.htm
http://www.arreterdefumer.fr/
http://www.ex-fumeurs.com/
http://www.arreter-de-fumer.fr/
http://www.tabac.gouv.fr/IMG/pdf/Deplia ... _fumer.pdf
http://www.tabac.gouv.fr/

تعداد زیادی فیلم:
http://www.google.fr/search?num=100&hl= ... &aql=f&oq=

خط کمک توقف برای عموم در دسترس است: 3989 (سرویس اطلاعات دخانیات ، 0,15 یورو در دقیقه ، سرویس از 9 صبح تا 20 شب از دوشنبه تا شنبه)

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

یک روش این است که بگوییم ، با توجه به شرایط بحرانی فعلی ، باید درست متوقف شویم و در برابر هرگونه ناراحتی و رنج مقاومت کنیم و ظرف چند هفته از آن خارج شویم ، همانطور که از یک بیماری اجتناب ناپذیر اما لحظه ای با رنج اجتناب ناپذیر خود تحمل می کنیم تا زمان لازم را تحمل کنیم؟ ؟؟؟؟ .
0 x

برگشت به بخش "بهداشت و پیشگیری است. آلودگی، علل و اثرات خطرات زیست محیطی "

چه کسی آنلاین است؟

کاربران در حال دیدن این forum : gfgh64 و مهمانان 95