مراکز بسته برای افراد سیگاری (دخانیات ، بهداشت و ضد سیگار)

چگونه به سالم ماندن و جلوگیری از خطرات و عواقب بر سلامت شما و سلامت عمومی است. بیماری های شغلی، خطرات صنعتی (آزبست، آلودگی هوا، امواج الکترومغناطیسی ...)، شرکت در معرض خطر (استرس در محل کار، استفاده بیش از حد از مواد مخدر و ...) و فردی (تنباکو، الکل ...).
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4

مراکز بسته برای افراد سیگاری (دخانیات ، بهداشت و ضد سیگار)




تعادل lejustemilieu » 18/06/11, 09:30

سلام،
تولیدکنندگان سیگار به سختی کار کرده اند تا بتوانند بیشترین مشتری را برای زندگی یا مرگ داشته باشند ...
بعضی از افراد سیگاری موفق می شوند از اعتیاد خود خارج شوند ، برخی دیگر نیز هنگام مرگ. دیگران این کار را نمی کنند و منتظر مرگ اجتناب ناپذیر هستند. این مورد من است
من هنوز سرطان ندارم ، اما علائم بسیاری وجود دارد که زمان توقف آن است.
و من قادر به انجام آن نیستم.
بنابراین ، من فقط نامه ای به انجمن فرانسوی زبان دانشجویان تحصیلات تکمیلی علوم دخانیات در بلژیک نوشتم.
محتوای آن در اینجا آمده است:
سلام،
عنوان همه چیز را می گوید ، اما من می خواهم چند نکته را برای شما توضیح دهم.
مراکز "بسته" ای برای مشروبات الکلی ، معتادان به مواد مخدر وجود دارد ، اما برای افراد سیگاری نه. (به سادگی کامپیوتر آنها دیگران را می کشد)
من برای ترک سیگار همه چیز را امتحان کرده ام ، گاهی اوقات تقریباً با موفقیت.
دلایل شکست من درد و عصبی است که به اطرافم می بارد.
همه شما می دانید که سیگاری یک معتاد سنگین (مواد مخدر قوی) است.
دو سال است که ریه های من گریه می کنند برای کمک!
همسرم التماس می کند که متوقف شوم ، و هر بار به او می گویم ترجیح می دهم بمیرم تا با او و اطرافیانم در محل کار جهنم باشم.
برای من ، یک مرکز بسته باید شامل حمام های آب گرم ، متخصصان بازتابندگی ، پزشکان ، یوگا ، ماساژور ، فیزیوتراپیست ، بازی هایی مانند پینگ پنگ ، هندبال ، روانشناسان ، هیپنوتیزم درمانی ،
شما به خوبی می دانید که این نوع مراکز این میوه ها را به بار می آورند و من مطمئن هستم که تعداد زیادی از بیماران آماده رفتن از طریق جیب خود برای رفتن به چنین مرکزی هستند.
من تنها کسی نیستم که این درخواست را ارائه داده ام.
بنابراین ، اگر متقاعد شده اید که چنین مرکزی از خدمات عمومی برخوردار است ، حرکت کنید ، به وزیر بهداشت یا هر کسی که فکر می کنید برای این امر مفید است مراجعه کنید.
سرگرم کننده نیست که خود را بر خلاف میل خود بکشید.

حالا برو جلو ، من رو ذبح کن ، بگو که من تنها مقصر هستم و جسارت ندارم ....
خریدن آن بسته زهر دوباره آسان است.
یک ویرایش کوچک برای اضافه کردن این: شخصی که برخلاف میل خود اقدام به خودکشی می کند ، این قتل نامیده می شود (در این مورد از پیش طراحی شده)
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
آواتار د l 'utilisateur
فیل
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6646
سنگ نوشته : 28/07/06, 21:25
محل سکونت: شارلوا مرکز جهان ....
X 7




تعادل فیل » 18/06/11, 10:11

شجاعت ، انصاف ، استراتژی ها وجود دارد.

همسرم موفق شد (من ، من سیگار نمی کشم) و ما نکات مهم را شناسایی کردیم:

- ترک نیکوتین

- به جای آن چیزی پیدا کنید که شما را خوشحال کند (البته به استثنای غذا و الکل)

- انگیزه (پول: یک بسته / روز هنوز 1200 یورو در سال است) ، تولد کودک ، سلامتی ... عملکرد جنسی ، چه می دانم؟

او با تکنیک زیر موفق شد:

او ابتدا بدون کاهش تعداد سیگار در روز به تدریج به سمت سیگارهایی با حداقل سطح نیکوتین روی آورد

در طول تعطیلات ، او از مجموعه ای از 4 فیلتر "رقیق کننده" استفاده کرد: 1 اجازه می دهد 1/4 هوا عبور کند ، 2 ، 2/4 و غیره ...

درمان 4 7 XNUMX روز طول می کشد.

در روز بیست و ششم ، سیگار کشیدن دیگر علاقه ای به او نداشت: این در سال 26 بود.

تکنیک های دیگر و پزشکان متخصص وجود دارد.

در نیوزیلند ، در زندان ها ، چوب هویج را امتحان می کنند.

موفق باشید! :D
0 x
فیل عالی افتخاری éconologue PCQ ..... من بیش از حد محتاط، نه به اندازه کافی غنی و بیش از حد تنبل واقعا نجات CO2 هستم! http://www.caroloo.be
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79374
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11064




تعادل کریستف » 18/06/11, 10:25

ما اینجا نیستیم تا شما را قضاوت کنیم!

ابتکار عمل خوب ، چنین مراکزی برای معتادان به مواد مخدر (و الکلی ها) وجود دارد ، استفاده از سیگاری ها کار خیلی سختی نیست ...

به هر حال دخانیات و الکل مواد مخدر هستند. با توجه به تعریف و مطالعات موردی ، الکل حتی می تواند یک داروی سخت محسوب شود ...

در غیر این صورت من فکر می کنم که توتون و تنباکو ، در دوز متوسط ​​آنقدرها هم بد نیست: من همیشه دیده ام / خوانده ام / شنیده ام که بدن می تواند یک دوز 5 سیگار در روز را پاک کند ... به عبارت دیگر: با شروع این فرضیه تقریبا هیچ تفاوت های پزشکی بین یک فرد سیگاری با 5 نخ سیگار در روز و یک فرد غیر سیگاری! افراد غیر سیگاری احتمالاً هنگام ورزش کمی عملکرد تهویه بهتری دارند ، اما تأثیری در سلامتی طولانی مدت آنها نخواهد داشت.

من اخیراً یک مستند خوب در مورد صد ساله ها (Le mystère des centenaires) دیدم که چندین (زن و مرد) در زندگی خود بسیار سیگار کشیده بودند ، یک پیرمرد 102 ساله (با پوستی زیبا و صاف تر از بیشتر مردان 75 ساله که من دیدم!) انکار نمی شود ، ما همه تلومرهای یکسانی نداریم!) ادعا می کرد که تا بالای 80 سال سیگار کشیده است. او کارگر سابق کشتی سازی اقیانوس اطلس بود ، بنابراین نمی توان گفت که او از نظر جسمی زندگی حرفه ای "آرام" داشت ....

خوب این بحث نیست اما من می خواستم اطلاعات را منتقل کنم!

و همانطور که می گویید ، من با شما 200٪ موافقم: استرس مزمن بیش از تنباکو زندگی را خراب می کند (پوسیدگی ، روحیه و روز زندگی از دست رفته) ... به شرطی که دومی متوسط ​​باشد!

علاوه بر این ، تمام افراد صد ساله مصاحبه شده دارای یک فلسفه زندگی ذن بودند (حتی اگر این همه چیز نباشد ، ژنتیک و مواد غذایی حداقل به همان اندازه حساب می کنند ...)

برای بازگشت به پرونده شخصی خود:

- چه درمانی را امتحان کرده اید؟

- حال شما چطور سعی می کنید روزانه به کمتر از 5 کاهش دهید؟ آیا ممکن است راحت تر باشد؟

- چی میکشی؟ رول یا طبیعی؟

- در صورت طبیعی بودن ، توتون و تنباکو را امتحان کنید (با وجود کمبود فیلتر در حال حاضر ضرر کمتری دارد) و در صورت امکان بدون مواد افزودنی یا مواد بافتی که باعث وابستگی بیشتر شما به این برند یا برند دیگر می شوند ، سعی کنید! حداقل یک مارک تجاری این کار را می کند: Fleur du Pays.

به نظر من این چیزی است که من در انتها ، بین 5 تا 10 نخ سیگار در روز می کشیدم (بدون کمک در اواخر سال 2008 متوقف شد)

فیل نوشت:- به جای آن چیزی پیدا کنید که شما را خوشحال کند (البته به استثنای غذا و الکل)


آیا لوله را به او پیشنهاد دادید؟

تصویر

با عرض پوزش نمی توانم کمک کنم ... خیلی آسان ...
0 x
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4




تعادل lejustemilieu » 18/06/11, 10:36

من 30 سال است که هر روز دو بسته مارلبورو می کشم.
الان 28 سیگار روزمره ، به علاوه یک وصله 14 میلی گرمی است ، زیرا ریه های من دیگر تحمل نمی کنند.
خیلی بد خط خورده ...
گلو درد ، ریه ، زبان له شده و ...
همانطور که می گویند من یک سیگاری سنگین هستم و هنگام ترک آن شخصیتی انفجاری دارم. (مثل همه سیگاری های سنگین).
علیه شرکت های دخانیات پرونده های قضایی تشکیل شده است ، اما هرگز از افزودن مواد افزودنی در سیگار منع نشده اند.
فکر می کنم با کلر شروع کنم. سپس شکلات و غیره
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4




تعادل lejustemilieu » 18/06/11, 10:46

من آنقدر از پایان نزدیک می ترسم که مشغول نوشتن دفترچه راهنمای خانه برای همسرم هستم.
سبک: نحوه تغییر آب مخزن به آب لوله کشی ، نحوه راه اندازی مجدد صفحات خورشیدی در صورت قطع برق ، نحوه تمیز کردن دودکش و غیره ...
با گرم کردن روغن ، من تسلیم می شوم ، زیرا بسیار پیچیده است : قشنگ:
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79374
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11064




تعادل کریستف » 18/06/11, 10:48

مالبو دقیقاً به دلیل عادت شدید شناخته شده است (سعی کنید از شتر به مالبو بروید یا بالعکس: منزجر کننده است ...)

28 روز در روز زیاد است اما صادقانه بگویم ناامید کننده نیست ، شما هنوز در مرحله متاستاتیک سرطان ندارید !! اگر اراده داشته باشید می توانید ... به شرطی که به اندازه کافی مترقی باشد ، می توانید کاهش دهید!

در حال حاضر چه روش هایی را امتحان کرده اید؟
0 x
آواتار د l 'utilisateur
فیل
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 6646
سنگ نوشته : 28/07/06, 21:25
محل سکونت: شارلوا مرکز جهان ....
X 7




تعادل فیل » 18/06/11, 10:51

چند سالته؟

آیا قبلاً تشخیص جدی داده شده است؟

علاقه و علاقه شما چیست؟ (به غیر از ارسال در اقتصادشناسی؟ :D )

آیا شما فعال ، بیکار ، بازنشسته هستید؟
0 x
فیل عالی افتخاری éconologue PCQ ..... من بیش از حد محتاط، نه به اندازه کافی غنی و بیش از حد تنبل واقعا نجات CO2 هستم! http://www.caroloo.be
کریستف
مدیر
مدیر
پست ها: 79374
سنگ نوشته : 10/02/03, 14:06
محل سکونت: سیاره Serre ساخته
X 11064




تعادل کریستف » 18/06/11, 11:08

lejustemilieu نوشت:من آنقدر از پایان نزدیک می ترسم که مشغول نوشتن دفترچه راهنمای خانه برای همسرم هستم.
سبک: نحوه تغییر آب مخزن به آب لوله کشی ، نحوه راه اندازی مجدد صفحات خورشیدی در صورت قطع برق ، نحوه تمیز کردن دودکش و غیره ...
با گرم کردن روغن ، من تسلیم می شوم ، زیرا بسیار پیچیده است : قشنگ:


هر چند مراقب باشید: روحیه و اثر نوسببو (برعکس دارونما) تأثیر قابل توجهی بر سیستم ایمنی بدن دارند ، و بنابراین توسعه (یا نه) بیماری ها ... در دراز مدت ، سرطان ها نگران هستند. !!

من شما را به یکی از موضوعات خود ارجاع می دهم: https://www.econologie.com/forums/le-secret- ... t8324.html

دقیقاً صد ساله های مصاحبه شده در گزارشی که من بیش از هر چیز دیگری ارائه می دهم روحیه فولاد داشتند! من آن را سوژه می کنم ...

روحیه و رژیم غذایی مناسب برای افزایش امید به زندگی شما بسیار مهمتر از هر درمان پزشکی است!
0 x
lejustemilieu
کارشناس Econologue
کارشناس Econologue
پست ها: 4075
سنگ نوشته : 12/01/07, 08:18
X 4




تعادل lejustemilieu » 18/06/11, 11:33

پاسخ به فیل در پیام خصوصی
0 x
انسان از طبیعت یک حیوان سیاسی (ارسطو)
FPLM
خوب Éconologue!
خوب Éconologue!
پست ها: 306
سنگ نوشته : 04/02/10, 23:47
X 1




تعادل FPLM » 18/06/11, 11:43

کریستف نوشته است:روحیه و رژیم غذایی مناسب برای افزایش امید به زندگی شما بسیار مهمتر از هر درمان پزشکی است!

خیلی خوب. سیستم ایمنی بدن برای پاک سازی سموم بدن از نظر بلع یا استنشاق طراحی شده است. هرچه قویتر باشد (غذای سالم ، سرشار از ویتامین ها ، عناصر کمیاب و آنتی اکسیدان ها) ، بدن به طور م effectivelyثرتری پاک می کند. همچنین شامل سلول های بالقوه سرطانی است. در میان روش های درمانی ، ایمونوتراپی (انرژی بخشیدن به سیستم ایمنی بدن برای انجام صحیح وظیفه خود) ، هنگامی که سرطان به اندازه کافی زودرس گرفتار شود ، درمانی است که بهترین نتیجه را می دهد.
غذای ناخواسته مسئول 30٪ سرطان ها در غرب است و این رقم توسط متخصصان خاص که نتیجه بین سیستم ایمنی ضعیف و سرطان های غیر مرتبط با غذا (UV ، آلاینده ها و غیره) است ، به سمت بالا تجدید نظر شده است.
شناخته شده است که اضطراب و افسردگی باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. التهاب مزمن سلول ها و فشار شدید سیستم ایمنی بدن که قبلاً با یک وضعیت روانی "رو به پایین" تضعیف شده است ، یک کوکتل خطرناک است.
مراقبت همزمان از این 3 جنبه مهم است.
همانطور که گفته شد ، تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تغذیه سالم اولین کاری است که اگر ترک آن برای من خیلی سخت باشد ، می توانم انجام دهم.
این امر به شما اطمینان می دهد که از خود در برابر اثرات مضر مسمومیت مزمن محافظت کنید. که باید اضطرابی را که به درستی شما را متحرک می کند ، کاهش دهد اما احتمالاً بیش از حد ضروری است.
و سرانجام ، بدن را از مبارزه دائمی با این سم آزاد کنید و از نفس جدید استفاده کنید تا به تدریج یک فعالیت ورزشی معقول اما پایدار را از سر بگیرید.
افراد زیادی به آنجا می روند و همه از این زندگی جدید خوشحال هستند. تلاش قطعی است ، اما پاداش حتی بیشتر است.
0 x
"اگر شما دقیق نیست، روزنامه ها در نهایت به شما نفرت تحت ستم و ستمگران را پرستش کنند. "
مالکوم ایکس

برگشت به بخش "بهداشت و پیشگیری است. آلودگی، علل و اثرات خطرات زیست محیطی "

چه کسی آنلاین است؟

کاربران در حال دیدن این forum : بدون ثبت نام و مهمانان 193